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零基础能否学习瑜伽教练？哪里可以学瑜伽教
现代人因为长时间不运动，导致肚子脂肪囤积，不少人就选择去做腹部吸脂术，术后7天不能沾水，要穿3个月的塑身衣，还会疼一段时间。碰到技术不好的医生，可能会出现凹凸不平等情况，做一次不能...
淘宝天天特卖定制版瑜伽垫成新“爆款” 3
“这个价钱的瑜伽垫本来没想买多好的，邮回来的时候却被惊艳到了！特别软，特别舒服，压下去也不会留印，现在每天用它和小姐妹们一起练瑜伽。”家住山东菏泽的蒋阿姨是小姐妹里的淘宝高手，她在...
春季养生，疏通全身经络，这套阴瑜伽序列超
瑜伽是一种生活方式。即使工作再忙，也要给自己的身体放松休息的时间，哪怕只有10-20分钟，瑜伽一下，就可以让身体焕然一新，充满活力。今天，给大家推荐一套阴瑜伽序列，帮你疏通全身的经...
产后盆底肌修复，6个瑜伽体式供你选择，修
无论顺产还是剖腹产，对于产后的妈妈们来说，变化最大的估计是骨盆了。骨盆会变形，屁股变大，渐而伴随有腰酸背疼、肩膀酸痛、尿失禁、月经失调等问题。很多产后宝妈不太注意盆底肌的修复，还缺...
Keep首份半年报出炉：月活及订阅用户双
8月25日，运动科技品牌Keep发布2023年中期业绩，这是Keep自7月登陆港交所后发布的首份中报。上半年Keep总收入9.85亿元，同比下降2.7%；期内经调整亏损净额为2.2...
放空身体，闭目修身，瑜伽的治愈能力真的强
波姐语录：放空身体，闭目修身，瑜伽的治愈能力真的强大波姐在心情不好或者压力比较大的时候就喜欢出去走走、散散步，看看自然的花草、树木之后，便会感到轻松许多。现在，如是能够在大自然中寻...

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